バーエクササイズをしながら身体を整える『やさしいバレエクラス』🩰

8月から、金曜日に「やさしいバレエクラス」が始まりました。

バレエが初めての方や、
久しぶりにバレエを始めたい方にも、気軽に参加していただけるクラスです🌿

このクラスの特徴は、バーエクササイズをしながらストレッチをしていくこと。

ただ身体を伸ばすだけではなく、バレエの基本的な動きを取り入れながら、少しずつ身体を動かしていきます。

バーにつかまりながら身体を支えることで、無理のない範囲で姿勢や脚の使い方を意識し、音楽に合わせてゆっくり身体を動かしていきます。

「バレエをやってみたいけれど、難しそう…」
「身体が硬いけれど大丈夫かな？」
「昔バレエをしていたけれど、久しぶりにもう一度やってみたい」

そんな方にもおすすめのクラスです。

始まったばかりのクラスですが、体験にいらした方からは
「楽しかった♪」
という嬉しい声もいただいています✨

服装について

最初からレオタードなどを揃える必要はありません。

動きやすい服装でOKです。

また、体験レッスンではレオタードの無料レンタルもご用意していますので、どうぞ気軽にお越しください🩰

ただいま入会キャンペーン中です✨

現在、入会キャンペーンを実施しています。

体験レッスン当日にご入会いただいた場合、入会金が半額の5,000円となります。

まずは一度、バレエの音楽に合わせて身体を動かす楽しさを体験してみませんか？

体験レッスンは随時受付中です。
お気軽にお問い合わせください。