MENU
  • HOMEホーム
  • FEATUREスタジオの特徴
    • スタジオの特徴
    • 主宰・教師紹介
  • CLASSクラス紹介
    • 子供クラス
    • 大人クラス
    • プライベートクラス
  • SCHEDULE / PRICEスケジュール・料金
    • スケジュール
    • 料金
  • PERFORMANCE発表会・ステージ
    • 発表会について
    • 発表会ギャラリー
    • コンクール・ステージ実績
  • NEWSお知らせ・ブログ
    • お知らせ
    • 公式ブログ
    • English Blog
  • CONTACTお問い合わせ・アクセス
レンタル衣装
レンタルスタジオ
東京都練馬区「桜台駅」にあるバレエ教室 | mikaバレエスタジオ
mikaバレエスタジオ
  • HOMEホーム
  • FEATURESスタジオの特徴
    • スタジオの特徴
    • 主宰・教師紹介
  • CLASSクラス紹介
    • 子供クラス
    • 大人クラス
    • プライベートクラス
  • PERFORMANCE発表会・ステージ
    • 発表会について
    • 発表会ギャラリー
    • コンクール・ステージ実績
  • SCHEDULEスケジュール・料金
    • スケジュール
    • 料金
  • NEWSお知らせ
    • お知らせ
    • 公式ブログ
    • English Blog
お問い合わせ
mikaバレエスタジオ
  • HOMEホーム
  • FEATURESスタジオの特徴
    • スタジオの特徴
    • 主宰・教師紹介
  • CLASSクラス紹介
    • 子供クラス
    • 大人クラス
    • プライベートクラス
  • PERFORMANCE発表会・ステージ
    • 発表会について
    • 発表会ギャラリー
    • コンクール・ステージ実績
  • SCHEDULEスケジュール・料金
    • スケジュール
    • 料金
  • NEWSお知らせ
    • お知らせ
    • 公式ブログ
    • English Blog

プリンセスフォト– tag –

  • Airbnb掲載記念✨特別プロモーション💐

    2026年8月15日
1

レンタルスタジオ

レンタル衣装

インスタグラム

Instagram

🩰 A New Ballet Experience in Tokyo I’m happy to s 🩰 A New Ballet Experience in Tokyo

I’m happy to share something new from mika Ballet Studio. 🤍

I’m now offering an authentic ballet experience through Airbnb Experiences, welcoming guests aged 18 and over to our studio in Tokyo.

Enjoy a ballet lesson with a professional instructor, experience beautiful ballet costumes, and capture special memories with photos. Whether you are a complete beginner or have danced before, everyone is welcome.

Interestingly, around the same time, I was also invited to join TabiTots, a platform offering experiences for traveling families and children.

Two opportunities, for two different generations, came to me almost at the same time.
It felt like a wonderful coincidence—and somehow, like the right moment to share my love of ballet with visitors from around the world. ✨

TabiTots → for children & families
Airbnb Experiences → for guests aged 18+

Sometimes, two unexpected opportunities arrive at exactly the right moment.
I’m grateful for these new connections and excited to see where they lead. 🤍

I look forward to welcoming guests from around the world to our little ballet studio in Tokyo.

Book your Tokyo ballet experience on Airbnb ✨
Link in bio.

#AirbnbExperiences #BalletExperience #TokyoExperience #TokyoTravel #BalletInTokyo
初めて衣裳に合わせたお袖をつけての練習🩰✨ 「ちょっとチクチクするけど、やっぱり可愛い♡」 子ど 初めて衣裳に合わせたお袖をつけての練習🩰✨

「ちょっとチクチクするけど、やっぱり可愛い♡」

子どもたちから出てきた、なんとも可愛らしい正直な感想😊

それでもお袖をつけると気分はますます上がって、みんな嬉しそうに踊っていました。

大切な衣裳だから、お袖も大切に扱うこと。
お約束もしっかり聞いて、最後には二つのお袖をきちんとまとめて先生に返却✨

こういう何気ないところにも、少しずつ成長を感じます。

本番まであと少し。
可愛い姿だけでなく、頑張る姿、成長していく姿もぜひ舞台でご覧ください🩰🌸

#バレエ発表会
#子供バレエ
#子供の習い事 
#バレエ衣裳
#心の成長
新作「夜想」🩰 8月29日のSummer Ballet Concertに向けて、 ただいまリハーサ 新作「夜想」🩰

8月29日のSummer Ballet Concertに向けて、
ただいまリハーサル中です。

少しずつ形になってきた「夜想」。

私の想いを踊りに重ね
作品になっていく時間も大切にしながら。

どんな作品になるのかは、
ぜひ舞台でご覧ください✨

Summer Ballet Concert 2026
8月29日(土)
開場 13:00/開演 13:30
清瀬けやきホール
入場無料・予約不要

皆さまのご来場をお待ちしています🩰🌙

August 29th is just around the corner, and we are currently in rehearsal for our Summer Ballet Concert 2026.

“Yasō 〟is slowly beginning to take shape.

I’m cherishing this process as my thoughts and feelings are gradually woven into the dancers’ movements, allowing the piece to come to life.

What kind of piece will it become?

We hope you’ll come and see it on stage. ✨

Summer Ballet Concert 2026
August 29, 2026 (Sat)
Doors open 13:00 / Performance begins 13:30
Kiyose Keyaki Hall
Admission: Free / No reservation required

We look forward to welcoming you. 🩰🌙

#SummerBalletConcert
#夜想
#バレエリハーサル
#バレエ教室
練馬区バレエ
8月21日(金) 「やさしいバレエ」体験レッスン開催します✨ この日は、金曜日の午前バレエクラスリ 8月21日(金)
「やさしいバレエ」体験レッスン開催します✨

この日は、金曜日の午前バレエクラスリニューアル後、初のクラスとなります🩰

mikaバレエスタジオの「やさしいバレエ」は、
両手バーを中心に、バレエの基本をゆっくり丁寧に楽しむクラスです。

「バレエをやってみたいけれど、いきなり本格的なクラスはちょっと…」
「昔やっていたけれど、もう一度始めてみたい」
そんな方にもおすすめです♪

服装は動きやすい服装でOK。
バレエウェアをお持ちでなくても大丈夫です☺️

🌿 初めての方
体験レッスン 1,100円

✨ 体験当日にご入会の場合
入会金 5,000円
(通常10,000円)

この機会に、気軽にバレエを始めてみませんか?🩰

📅 8月21日(金)
「やさしいバレエ」

体験レッスンのお申し込み・お問い合わせは
DMまたはホームよりお気軽にどうぞ♪

#体験レッスン 
#大人バレエ初心者 
#練馬バレエ教室
#シニアバレエ
#大人の習い事
🦢 作品ができるまで⑥ 今日は上級生作品『白鳥の湖』コーダの振り付けの様子をご紹介します。 コー 🦢 作品ができるまで⑥

今日は上級生作品『白鳥の湖』コーダの振り付けの様子をご紹介します。

コーダは作品の締めくくりとなる大切な場面。

音楽の流れや踊りの意味を共有しながら、一つひとつの動きを確認し、少しずつ作品を形にしていきます。

忙しい毎日の中でも、それぞれが時間を作って集まり、真剣に作品と向き合う姿はとても頼もしく感じます。

本番では、この積み重ねが舞台でどのように表現されるのか、ぜひ楽しみにしていてください🩰✨

#作品ができるまで
#コーダ
#振り付け
#リハーサル
#バレエ発表会
🌿 明日から、スタジオは1週間の夏休みです。 発表会まであと少し。 今年は、発表会を毎年開催する 🌿 明日から、スタジオは1週間の夏休みです。

発表会まであと少し。

今年は、発表会を毎年開催するようになってから初めての発表会です。

だからといって、必要以上に気負うことなく。

レッスンの日はみんなで集中して、しっかり練習する。

そして、休むときはしっかり休む。

発表会があっても、お盆休みはきちんと取ります。

家族と過ごす時間は、何にも代え難い大切な時間だから。

バレエだけが毎日のすべてではなく、
それぞれの生活や家族との時間も大切にしながら、
メリハリをつけて舞台に向かっていく。

そんなスタジオでありたいと思っています。

1週間しっかり充電して、
またみんなで元気にレッスンしましょう🩰🌿

#バレエ発表会
#子供バレエ
#大人バレエ
#バレエリハーサル
#夏休み
Our first TabiTots Ballet Experience 🩰✨ We were d Our first TabiTots Ballet Experience 🩰✨

We were delighted to welcome our first TabiTots family to mika Ballet Studio today!

From stretching and barre work to center exercises and a mini performance, the children enjoyed a special ballet experience in Tokyo.

They also received a certificate at the end of the lesson — a little memory to take home.

We are so happy to have received such a lovely review from the family. Thank you for joining us! 💕

Ballet experiences for children in Tokyo are now available through TabiTots — welcoming both families visiting Japan and families living in Japan. 🩰🇯🇵

@tabitotsworld 

日本を訪れるご家族はもちろん、東京・日本在住のお子さまも大歓迎です🩰✨
バレエが初めてのお子さまにも、楽しく本格的なバレエを体験していただけます💐

#JapanWithKids
#TokyoActivities
#FamilyActivitiesTokyo
#初めてのバレエ
BalletForBeginners
親子バレエ作品 ~衣裳付きリハーサル~ 発表会に向けて、親子作品も衣裳付きリハーサルが始まりました 親子バレエ作品 ~衣裳付きリハーサル~

発表会に向けて、親子作品も衣裳付きリハーサルが始まりました。

先日は、お姉さんがお休みだったため、妹さんとママのお二人でのリハーサルとなりました。

お二人で息を合わせながら、一つひとつの動きを確認し、一生懸命頑張っていました。

親子で一緒に踊る作品は、お互いの呼吸やタイミングを合わせることも大切です。

練習を重ねる中で少しずつ息が合い、作品が形になっていく様子を見ていると、本番がますます楽しみになります。

mikaバレエスタジオでは、小さなお子様から大人まで、それぞれが自分らしく舞台に立てるよう、一つひとつの作品を大切に創り上げています。

発表会当日は、親子だからこそ生まれる温かな雰囲気にもぜひご注目ください。

本番まであと少し。

出演者全員で、心を込めて準備を進めています🩰

✨Parent & Child Ballet Piece 🩰

Costume rehearsals have begun!

The other day, the older sister was absent, so the younger sister and her mom rehearsed together.

They worked hard, matching their timing and supporting each other every step of the way.

We can’t wait to share this heartwarming performance with you. ✨

#バレエ発表会 
#親子バレエ
#Ballet stage
#体験レッスン 
#クラシックバレエ教室
本日の椅子バレエクラス🩰 今日は『眠れる森の美女』第1幕より、妖精たちの入場からバリエーションまで 本日の椅子バレエクラス🩰

今日は『眠れる森の美女』第1幕より、妖精たちの入場からバリエーションまでの音楽に合わせてレッスンを行いました🌹

カナリアやリラの妖精など、それぞれの音楽の雰囲気を感じながら、アームスやストレッチ、リズムのある動きを楽しみました。

クラシック音楽を聴きながら身体を動かすことで、自然と表情もやわらぎ、心もリフレッシュできます✨

現在ご参加いただいている皆さんは、バレエ未経験の方や久しぶりにバレエに触れる方ばかりです。

🩰毎週木曜日 11:00〜
体験レッスン受付中です🌿

#椅子バレエ #眠れる森の美女 #クラシック音楽 #バレエ初心者歓迎 #大人バレエ 
健康づくり 
シニアバレエ
Instagram でフォロー

東京都練馬区豊玉上2-20-4 石原ビル 2階

 :080-6766-1655

 :mikaballet1972@icloud.com

インスタグラム

Instagram

🩰 A New Ballet Experience in Tokyo I’m happy to s 🩰 A New Ballet Experience in Tokyo

I’m happy to share something new from mika Ballet Studio. 🤍

I’m now offering an authentic ballet experience through Airbnb Experiences, welcoming guests aged 18 and over to our studio in Tokyo.

Enjoy a ballet lesson with a professional instructor, experience beautiful ballet costumes, and capture special memories with photos. Whether you are a complete beginner or have danced before, everyone is welcome.

Interestingly, around the same time, I was also invited to join TabiTots, a platform offering experiences for traveling families and children.

Two opportunities, for two different generations, came to me almost at the same time.
It felt like a wonderful coincidence—and somehow, like the right moment to share my love of ballet with visitors from around the world. ✨

TabiTots → for children & families
Airbnb Experiences → for guests aged 18+

Sometimes, two unexpected opportunities arrive at exactly the right moment.
I’m grateful for these new connections and excited to see where they lead. 🤍

I look forward to welcoming guests from around the world to our little ballet studio in Tokyo.

Book your Tokyo ballet experience on Airbnb ✨
Link in bio.

#AirbnbExperiences #BalletExperience #TokyoExperience #TokyoTravel #BalletInTokyo
初めて衣裳に合わせたお袖をつけての練習🩰✨ 「ちょっとチクチクするけど、やっぱり可愛い♡」 子ど 初めて衣裳に合わせたお袖をつけての練習🩰✨

「ちょっとチクチクするけど、やっぱり可愛い♡」

子どもたちから出てきた、なんとも可愛らしい正直な感想😊

それでもお袖をつけると気分はますます上がって、みんな嬉しそうに踊っていました。

大切な衣裳だから、お袖も大切に扱うこと。
お約束もしっかり聞いて、最後には二つのお袖をきちんとまとめて先生に返却✨

こういう何気ないところにも、少しずつ成長を感じます。

本番まであと少し。
可愛い姿だけでなく、頑張る姿、成長していく姿もぜひ舞台でご覧ください🩰🌸

#バレエ発表会
#子供バレエ
#子供の習い事 
#バレエ衣裳
#心の成長
新作「夜想」🩰 8月29日のSummer Ballet Concertに向けて、 ただいまリハーサ 新作「夜想」🩰

8月29日のSummer Ballet Concertに向けて、
ただいまリハーサル中です。

少しずつ形になってきた「夜想」。

私の想いを踊りに重ね
作品になっていく時間も大切にしながら。

どんな作品になるのかは、
ぜひ舞台でご覧ください✨

Summer Ballet Concert 2026
8月29日(土)
開場 13:00/開演 13:30
清瀬けやきホール
入場無料・予約不要

皆さまのご来場をお待ちしています🩰🌙

August 29th is just around the corner, and we are currently in rehearsal for our Summer Ballet Concert 2026.

“Yasō 〟is slowly beginning to take shape.

I’m cherishing this process as my thoughts and feelings are gradually woven into the dancers’ movements, allowing the piece to come to life.

What kind of piece will it become?

We hope you’ll come and see it on stage. ✨

Summer Ballet Concert 2026
August 29, 2026 (Sat)
Doors open 13:00 / Performance begins 13:30
Kiyose Keyaki Hall
Admission: Free / No reservation required

We look forward to welcoming you. 🩰🌙

#SummerBalletConcert
#夜想
#バレエリハーサル
#バレエ教室
練馬区バレエ
8月21日(金) 「やさしいバレエ」体験レッスン開催します✨ この日は、金曜日の午前バレエクラスリ 8月21日(金)
「やさしいバレエ」体験レッスン開催します✨

この日は、金曜日の午前バレエクラスリニューアル後、初のクラスとなります🩰

mikaバレエスタジオの「やさしいバレエ」は、
両手バーを中心に、バレエの基本をゆっくり丁寧に楽しむクラスです。

「バレエをやってみたいけれど、いきなり本格的なクラスはちょっと…」
「昔やっていたけれど、もう一度始めてみたい」
そんな方にもおすすめです♪

服装は動きやすい服装でOK。
バレエウェアをお持ちでなくても大丈夫です☺️

🌿 初めての方
体験レッスン 1,100円

✨ 体験当日にご入会の場合
入会金 5,000円
(通常10,000円)

この機会に、気軽にバレエを始めてみませんか?🩰

📅 8月21日(金)
「やさしいバレエ」

体験レッスンのお申し込み・お問い合わせは
DMまたはホームよりお気軽にどうぞ♪

#体験レッスン 
#大人バレエ初心者 
#練馬バレエ教室
#シニアバレエ
#大人の習い事
🦢 作品ができるまで⑥ 今日は上級生作品『白鳥の湖』コーダの振り付けの様子をご紹介します。 コー 🦢 作品ができるまで⑥

今日は上級生作品『白鳥の湖』コーダの振り付けの様子をご紹介します。

コーダは作品の締めくくりとなる大切な場面。

音楽の流れや踊りの意味を共有しながら、一つひとつの動きを確認し、少しずつ作品を形にしていきます。

忙しい毎日の中でも、それぞれが時間を作って集まり、真剣に作品と向き合う姿はとても頼もしく感じます。

本番では、この積み重ねが舞台でどのように表現されるのか、ぜひ楽しみにしていてください🩰✨

#作品ができるまで
#コーダ
#振り付け
#リハーサル
#バレエ発表会
🌿 明日から、スタジオは1週間の夏休みです。 発表会まであと少し。 今年は、発表会を毎年開催する 🌿 明日から、スタジオは1週間の夏休みです。

発表会まであと少し。

今年は、発表会を毎年開催するようになってから初めての発表会です。

だからといって、必要以上に気負うことなく。

レッスンの日はみんなで集中して、しっかり練習する。

そして、休むときはしっかり休む。

発表会があっても、お盆休みはきちんと取ります。

家族と過ごす時間は、何にも代え難い大切な時間だから。

バレエだけが毎日のすべてではなく、
それぞれの生活や家族との時間も大切にしながら、
メリハリをつけて舞台に向かっていく。

そんなスタジオでありたいと思っています。

1週間しっかり充電して、
またみんなで元気にレッスンしましょう🩰🌿

#バレエ発表会
#子供バレエ
#大人バレエ
#バレエリハーサル
#夏休み
Our first TabiTots Ballet Experience 🩰✨ We were d Our first TabiTots Ballet Experience 🩰✨

We were delighted to welcome our first TabiTots family to mika Ballet Studio today!

From stretching and barre work to center exercises and a mini performance, the children enjoyed a special ballet experience in Tokyo.

They also received a certificate at the end of the lesson — a little memory to take home.

We are so happy to have received such a lovely review from the family. Thank you for joining us! 💕

Ballet experiences for children in Tokyo are now available through TabiTots — welcoming both families visiting Japan and families living in Japan. 🩰🇯🇵

@tabitotsworld 

日本を訪れるご家族はもちろん、東京・日本在住のお子さまも大歓迎です🩰✨
バレエが初めてのお子さまにも、楽しく本格的なバレエを体験していただけます💐

#JapanWithKids
#TokyoActivities
#FamilyActivitiesTokyo
#初めてのバレエ
BalletForBeginners
親子バレエ作品 ~衣裳付きリハーサル~ 発表会に向けて、親子作品も衣裳付きリハーサルが始まりました 親子バレエ作品 ~衣裳付きリハーサル~

発表会に向けて、親子作品も衣裳付きリハーサルが始まりました。

先日は、お姉さんがお休みだったため、妹さんとママのお二人でのリハーサルとなりました。

お二人で息を合わせながら、一つひとつの動きを確認し、一生懸命頑張っていました。

親子で一緒に踊る作品は、お互いの呼吸やタイミングを合わせることも大切です。

練習を重ねる中で少しずつ息が合い、作品が形になっていく様子を見ていると、本番がますます楽しみになります。

mikaバレエスタジオでは、小さなお子様から大人まで、それぞれが自分らしく舞台に立てるよう、一つひとつの作品を大切に創り上げています。

発表会当日は、親子だからこそ生まれる温かな雰囲気にもぜひご注目ください。

本番まであと少し。

出演者全員で、心を込めて準備を進めています🩰

✨Parent & Child Ballet Piece 🩰

Costume rehearsals have begun!

The other day, the older sister was absent, so the younger sister and her mom rehearsed together.

They worked hard, matching their timing and supporting each other every step of the way.

We can’t wait to share this heartwarming performance with you. ✨

#バレエ発表会 
#親子バレエ
#Ballet stage
#体験レッスン 
#クラシックバレエ教室
本日の椅子バレエクラス🩰 今日は『眠れる森の美女』第1幕より、妖精たちの入場からバリエーションまで 本日の椅子バレエクラス🩰

今日は『眠れる森の美女』第1幕より、妖精たちの入場からバリエーションまでの音楽に合わせてレッスンを行いました🌹

カナリアやリラの妖精など、それぞれの音楽の雰囲気を感じながら、アームスやストレッチ、リズムのある動きを楽しみました。

クラシック音楽を聴きながら身体を動かすことで、自然と表情もやわらぎ、心もリフレッシュできます✨

現在ご参加いただいている皆さんは、バレエ未経験の方や久しぶりにバレエに触れる方ばかりです。

🩰毎週木曜日 11:00〜
体験レッスン受付中です🌿

#椅子バレエ #眠れる森の美女 #クラシック音楽 #バレエ初心者歓迎 #大人バレエ 
健康づくり 
シニアバレエ
Instagram でフォロー

東京都練馬区豊玉上2-20-4 石原ビル 2階

 :080-6766-1655

 :mikaballet1972@icloud.com

お問い合わせ
  1. ホーム
  2. プリンセスフォト
  • スタジオの特徴
  • 主宰・教師紹介
  • 子供クラス
  • 大人クラス
  • プライベートクラス
  • 料金
  • スケジュール
  • 発表会ギャラリー
  • コンクール・ステージ実績

© mikaバレエスタジオ

  • レンタルスタジオ
  • レンタル衣装
  • お問い合わせ