MENU

HOMEホーム
FEATUREスタジオの特徴
- スタジオの特徴
- 主宰・教師紹介
CLASSクラス紹介
SCHEDULE / PRICEスケジュール・料金
- スケジュール
- 料金
PERFORMANCE発表会・ステージ
NEWSお知らせ・ブログ
- お知らせ
- 公式ブログ
CONTACTお問い合わせ・アクセス

レンタル衣装

レンタルスタジオ

東京都練馬区「桜台駅」にあるバレエ教室 | mikaバレエスタジオ

HOMEホーム
FEATURESスタジオの特徴
- スタジオの特徴
- 主宰・教師紹介
CLASSクラス紹介
PERFORMANCE発表会・ステージ
SCHEDULEスケジュール・料金
- スケジュール
- 料金
NEWSお知らせ
- お知らせ
- 公式ブログ

お問い合わせ

mikaバレエスタジオ

HOMEホーム
FEATURESスタジオの特徴
- スタジオの特徴
- 主宰・教師紹介
CLASSクラス紹介
PERFORMANCE発表会・ステージ
SCHEDULEスケジュール・料金
- スケジュール
- 料金
NEWSお知らせ
- お知らせ
- 公式ブログ

大人バレエ– tag –

サタデーエレガンスクラスに込めた想い🩰

2026年6月16日
親子バレエから広がった世界🩰

2026年6月13日
一本のお電話から始まった親子バレエクラス

2026年6月12日
【椅子バレエクラスの様子】6/11

2026年6月11日
バリエーションリハーサルが始まっています🩰

2026年6月10日
Summer Ballet Concert 2026 開場・開演時間決定のお知らせ

2026年6月10日
【発表会についてのページを公開しました】

2026年6月10日
サタデーエレガンスクラスを開催しました🩰✨

2026年5月18日
6月のサタデーエレガンスクラス

2026年5月18日
サタデーエレガンスクラス開講のお知らせ🩰

2026年5月13日

12

レンタルスタジオ

レンタル衣装

インスタグラム

Instagram

【大人になっても続けられるバレエ🩰】 mikaバレエスタジオには、さまざまな形でバレエを楽しんでい

【大人になっても続けられるバレエ🩰】

mikaバレエスタジオには、さまざまな形でバレエを楽しんでいる方がいらっしゃいます。

子どもの頃からバレエを続け、都外から時々通ってくれている生徒さん。

忙しい大学生活の合間に、たまに身体を動かしに来てくれる学生さん。

お仕事と子育てで忙しい毎日の中、時間を作ってレッスンに来てくださる方。

お仕事がお休みの日に、ご自身のための時間としてレッスンに来てくださる方。

お仕事終わりの帰宅途中レッスンに来てくださる方。

舞台活動や演技のために、表現力や身体づくりとしてバレエを取り入れている方。

親子バレエをきっかけに、バレエを再開しレッスンを続けているお母様。

それぞれの目標やライフスタイルに合わせて、ご自身のペースでバレエと向き合っています✨

そしてバレエを再開したい🩰という理由で体験レッスンにいらっしゃる方が多いです。

しばらくレッスンに来ていないから〜なんて事はご心配なく、いつでもお気軽にお越しください😌

また、初めてバレエを習う方にもゆっくり丁寧に対応させていただきバレエを楽しく始めていただくきっかけになればと思います🩰

【大人クラス】

🌿水曜日
午前・夜

🌿金曜日
午前・夜

🌿日曜日
午後

🌿プライベートレッスン
ご希望に合わせてご相談可能

🌿サタデーエレガンスクラス
月1〜2回開催（夜クラスあり）

チケット制・月謝制どちらもご利用いただけます🩰

チケット制というのはレッスン当日に1回分のレッスン代をお支払いいただくシステムで、大人の方々に大好評です♪

お月謝の場合は大人クラスの全てのクラスの中からご都合に合わせて月4回通って頂けます😌

お問い合わせなどはDMまたはスタジオホームページのお問い合わせからもお気軽ににどうぞ🙂‍↕️

【コッペリア番外編】昨年の発表会より✨ コッペリウスの家から聞こえてくる不思議な音。フラン

【コッペリア番外編】

昨年の発表会より✨

コッペリウスの家から聞こえてくる不思議な音。

フランツたちがその様子をマイムで説明すると、小さな子どもたちも一緒になってまねっこ♪

バレエには踊りだけでなく、気持ちや出来事を伝える「マイム」という表現があります。

物語を伝える大切な場面のひとつでした🩰

#バレエ発表会
#練馬
#子供の習い事
#体験レッスン
#表現力

【コッペリア第1幕～村の広場～】昨年の発表会で上演したmikaバレエオリジナル版『コッペリア

【コッペリア第1幕～村の広場～】

昨年の発表会で上演したmikaバレエオリジナル版『コッペリア』🩰

舞台はポーランドのとある農村。

明るく元気なスワニルダと恋人のフランツは、村のみんなに愛される仲良しの二人です。

ところが最近フランツは、いつも公園で本を読んでいる美しい少女・コッペリアのことが気になる様子…。

その様子を見たスワニルダはやきもちを焼いてしまいます。

二人の恋はどうなってしまうのでしょうか？

続きは第1幕2場へ✨

「幼児クラスから大学生まで、たくさんの生徒さんが出演した賑やかな村の場面です✨」

#mikaバレエ
#コッペリア
#バレエ発表会
#バレエ教室
#クラシックバレエ

発表会まであと2ヶ月半🩰✨ 昨年のデフィレの様子です。たくさんの思い出が詰まった舞台🌿 今年

発表会まであと2ヶ月半🩰✨

昨年のデフィレの様子です。

たくさんの思い出が詰まった舞台🌿

今年はデフィレではなく、生徒全員でフィナーレを行う予定です✨

少しずつ作品づくりが進んでいます🩰

#バレエ発表会 #大人バレエ初心者 #練馬 #バレエ教室 #子供の習い事

🩰サタデーエレガンスクラス初めてスタジオへお越しくださった方や、数ヶ月ぶり・一年以上ぶりにレッス

🩰サタデーエレガンスクラス

初めてスタジオへお越しくださった方や、数ヶ月ぶり・一年以上ぶりにレッスンを再開された方、お仕事からの息抜きにご参加いただきました✨

少人数でゆったりとレッスンを行い、

「久しぶりに自分の身体とじっくり向き合える時間になりました」

とのご感想もいただきました🕊️

次回は

📅 6月20日（土）
🕡 18:30〜

開催予定です✨

✔ ブランクのある方
✔ 基礎を丁寧に見直したい方
✔ 音楽を感じながら踊りたい方

大歓迎です🩰

単発でご参加いただけます。

スタジオは西武池袋線桜台駅より徒歩3分の駅チカです♪

ご予約・お問い合わせはDMよりお気軽にご連絡ください✨

#大人バレエ #大人リーナ #バレエ再開 #ブランクバレエ #少人数制
バレエレッスン
大人の習い事
練馬バレエ
桜台
mikaballetstudio

毎回恒例のデフィレ🩰✨ 一人ひとりが舞台へ歩み出てレベランス。出演を重ねるごとに、堂々と舞台に立

毎回恒例のデフィレ🩰✨

一人ひとりが舞台へ歩み出てレベランス。
出演を重ねるごとに、堂々と舞台に立つ姿に成長を感じる瞬間です。

小さな頃からスタジオで学び続けている生徒たち。
昨年は特に、頼もしく成長した男の子たちの様子が印象的でした。

すっかり舞台を任せられる存在に成長していて
舞台袖から見守りながら感動していました✨

デフィレは毎回演出を変えていますが、スタジオ衣裳が舞台に華を添え、 mikaバレエらしい温かく華やかな雰囲気を作ってくれています。

昨年の発表会より✨

今年の発表会に向けて、リハーサルも少しずつ進んでいます。

#バレエ #バレエ発表会 #バレエ教室 #習い事 #子どもの習い事
大人バレエ

🩰発表会の練習中も基礎を大切に🩰 高学年・中学生クラスのレッスン風景です。発表会の作品練習が進

🩰発表会の練習中も基礎を大切に🩰

高学年・中学生クラスのレッスン風景です。

発表会の作品練習が進む中でも、バーでの基礎レッスンを丁寧に行っています。

美しい姿勢や安定した軸、しなやかな動きは、毎週の積み重ねから生まれるもの。

難しいことにも挑戦できるようになり、生徒たちの成長を感じています✨

本番に向けて、一歩ずつ頑張っています🩰

できなかったことが、できるようになる。
その積み重ねが自信につながります✨

現在のクラスには、最近バレエを再開された方も参加されています。

経験者の方はもちろん、ブランクのある方もそれぞれのペースでレッスンに取り組んでいます😊

#バレエ #クラシックバレエ #バレエ教室 #バレエレッスン #子どもの習い事
中学生バレエ
高学年バレエ
大人バレエ
発表会
バレエ発表会

🩰Mika Ballet Studio レッスンスケジュール🩰 3歳から大人まで、一人ひとりの成長

🩰Mika Ballet Studio レッスンスケジュール🩰

3歳から大人まで、一人ひとりの成長や経験に合わせて丁寧に指導しています。

当スタジオは
✨はじめての習い事にもおすすめ
✨少人数制でしっかりサポート
✨振替制度あり
✨初心者さん歓迎
✨コンクール参加から趣味のバレエまで対応

「うちの子にできるかな？」
「集団の習い事が初めてで心配…」

そんなお子さまも安心して始められるよう、一人ひとりのペースを大切にレッスンしています。

バレエを通して、
姿勢や礼儀、集中力、表現力も自然と身につきます✨

※年齢・経験に応じて最適なクラスをご案内いたします。

体験レッスン受付中🌸
体験日にご入会いただくと入会金が半額（5,000円）になります。
お気軽にお問い合わせください🙂‍↕️

大人クラス平日午前中のクラスについてはホームページをご覧ください🩰✨
↓
https://mikaballetstudio.com/schedule/

#バレエ教室 #子どもバレエ
#はじめての習い事 #習い事デビュー
#幼児習い事
小学生習い事
クラシックバレエ
大人バレエ

白鳥の湖の音楽に合わせて、羽のようにゆったりと腕を動かします🦢🩰 レッスンでは、時々バレエ音楽のお

白鳥の湖の音楽に合わせて、羽のようにゆったりと腕を動かします🦢🩰

レッスンでは、時々バレエ音楽のお話もしながら、楽しく身体を動かしています。

体験レッスンにお越しいただいた方からは、

「1回ごとのお支払いで通いやすい」
「動きやすい服装で気軽に参加できる」

とのお声をいただいております🌿

運動が久しぶりの方、バレエ未経験の方も歓迎です。

ぜひお気軽に体験レッスンにいらしてみてください✨✨

毎週木曜日 11:00〜
体験レッスン受付中

#大人バレエ初心者
#練馬
#チェアバレエ
#大人の習い事
#60代

Instagram でフォロー

東京都練馬区豊玉上2-20-4 石原ビル 2階

080-6766-1655

：mikaballet1972@icloud.com

インスタグラム

Instagram

【大人になっても続けられるバレエ🩰】 mikaバレエスタジオには、さまざまな形でバレエを楽しんでい

【大人になっても続けられるバレエ🩰】

mikaバレエスタジオには、さまざまな形でバレエを楽しんでいる方がいらっしゃいます。

子どもの頃からバレエを続け、都外から時々通ってくれている生徒さん。

忙しい大学生活の合間に、たまに身体を動かしに来てくれる学生さん。

お仕事と子育てで忙しい毎日の中、時間を作ってレッスンに来てくださる方。

お仕事がお休みの日に、ご自身のための時間としてレッスンに来てくださる方。

お仕事終わりの帰宅途中レッスンに来てくださる方。

舞台活動や演技のために、表現力や身体づくりとしてバレエを取り入れている方。

親子バレエをきっかけに、バレエを再開しレッスンを続けているお母様。

それぞれの目標やライフスタイルに合わせて、ご自身のペースでバレエと向き合っています✨

そしてバレエを再開したい🩰という理由で体験レッスンにいらっしゃる方が多いです。

しばらくレッスンに来ていないから〜なんて事はご心配なく、いつでもお気軽にお越しください😌

また、初めてバレエを習う方にもゆっくり丁寧に対応させていただきバレエを楽しく始めていただくきっかけになればと思います🩰

【大人クラス】

🌿水曜日
午前・夜

🌿金曜日
午前・夜

🌿日曜日
午後

🌿プライベートレッスン
ご希望に合わせてご相談可能

🌿サタデーエレガンスクラス
月1〜2回開催（夜クラスあり）

チケット制・月謝制どちらもご利用いただけます🩰

チケット制というのはレッスン当日に1回分のレッスン代をお支払いいただくシステムで、大人の方々に大好評です♪

お月謝の場合は大人クラスの全てのクラスの中からご都合に合わせて月4回通って頂けます😌

お問い合わせなどはDMまたはスタジオホームページのお問い合わせからもお気軽ににどうぞ🙂‍↕️

【コッペリア番外編】昨年の発表会より✨ コッペリウスの家から聞こえてくる不思議な音。フラン

【コッペリア番外編】

昨年の発表会より✨

コッペリウスの家から聞こえてくる不思議な音。

フランツたちがその様子をマイムで説明すると、小さな子どもたちも一緒になってまねっこ♪

バレエには踊りだけでなく、気持ちや出来事を伝える「マイム」という表現があります。

物語を伝える大切な場面のひとつでした🩰

#バレエ発表会
#練馬
#子供の習い事
#体験レッスン
#表現力

【コッペリア第1幕～村の広場～】昨年の発表会で上演したmikaバレエオリジナル版『コッペリア

【コッペリア第1幕～村の広場～】

昨年の発表会で上演したmikaバレエオリジナル版『コッペリア』🩰

舞台はポーランドのとある農村。

明るく元気なスワニルダと恋人のフランツは、村のみんなに愛される仲良しの二人です。

ところが最近フランツは、いつも公園で本を読んでいる美しい少女・コッペリアのことが気になる様子…。

その様子を見たスワニルダはやきもちを焼いてしまいます。

二人の恋はどうなってしまうのでしょうか？

続きは第1幕2場へ✨

「幼児クラスから大学生まで、たくさんの生徒さんが出演した賑やかな村の場面です✨」

#mikaバレエ
#コッペリア
#バレエ発表会
#バレエ教室
#クラシックバレエ

発表会まであと2ヶ月半🩰✨ 昨年のデフィレの様子です。たくさんの思い出が詰まった舞台🌿 今年

発表会まであと2ヶ月半🩰✨

昨年のデフィレの様子です。

たくさんの思い出が詰まった舞台🌿

今年はデフィレではなく、生徒全員でフィナーレを行う予定です✨

少しずつ作品づくりが進んでいます🩰

#バレエ発表会 #大人バレエ初心者 #練馬 #バレエ教室 #子供の習い事

🩰サタデーエレガンスクラス初めてスタジオへお越しくださった方や、数ヶ月ぶり・一年以上ぶりにレッス

🩰サタデーエレガンスクラス

初めてスタジオへお越しくださった方や、数ヶ月ぶり・一年以上ぶりにレッスンを再開された方、お仕事からの息抜きにご参加いただきました✨

少人数でゆったりとレッスンを行い、

「久しぶりに自分の身体とじっくり向き合える時間になりました」

とのご感想もいただきました🕊️

次回は

📅 6月20日（土）
🕡 18:30〜

開催予定です✨

✔ ブランクのある方
✔ 基礎を丁寧に見直したい方
✔ 音楽を感じながら踊りたい方

大歓迎です🩰

単発でご参加いただけます。

スタジオは西武池袋線桜台駅より徒歩3分の駅チカです♪

ご予約・お問い合わせはDMよりお気軽にご連絡ください✨

#大人バレエ #大人リーナ #バレエ再開 #ブランクバレエ #少人数制
バレエレッスン
大人の習い事
練馬バレエ
桜台
mikaballetstudio

毎回恒例のデフィレ🩰✨ 一人ひとりが舞台へ歩み出てレベランス。出演を重ねるごとに、堂々と舞台に立

毎回恒例のデフィレ🩰✨

一人ひとりが舞台へ歩み出てレベランス。
出演を重ねるごとに、堂々と舞台に立つ姿に成長を感じる瞬間です。

小さな頃からスタジオで学び続けている生徒たち。
昨年は特に、頼もしく成長した男の子たちの様子が印象的でした。

すっかり舞台を任せられる存在に成長していて
舞台袖から見守りながら感動していました✨

デフィレは毎回演出を変えていますが、スタジオ衣裳が舞台に華を添え、 mikaバレエらしい温かく華やかな雰囲気を作ってくれています。

昨年の発表会より✨

今年の発表会に向けて、リハーサルも少しずつ進んでいます。

#バレエ #バレエ発表会 #バレエ教室 #習い事 #子どもの習い事
大人バレエ

🩰発表会の練習中も基礎を大切に🩰 高学年・中学生クラスのレッスン風景です。発表会の作品練習が進

🩰発表会の練習中も基礎を大切に🩰

高学年・中学生クラスのレッスン風景です。

発表会の作品練習が進む中でも、バーでの基礎レッスンを丁寧に行っています。

美しい姿勢や安定した軸、しなやかな動きは、毎週の積み重ねから生まれるもの。

難しいことにも挑戦できるようになり、生徒たちの成長を感じています✨

本番に向けて、一歩ずつ頑張っています🩰

できなかったことが、できるようになる。
その積み重ねが自信につながります✨

現在のクラスには、最近バレエを再開された方も参加されています。

経験者の方はもちろん、ブランクのある方もそれぞれのペースでレッスンに取り組んでいます😊

#バレエ #クラシックバレエ #バレエ教室 #バレエレッスン #子どもの習い事
中学生バレエ
高学年バレエ
大人バレエ
発表会
バレエ発表会

🩰Mika Ballet Studio レッスンスケジュール🩰 3歳から大人まで、一人ひとりの成長

🩰Mika Ballet Studio レッスンスケジュール🩰

3歳から大人まで、一人ひとりの成長や経験に合わせて丁寧に指導しています。

当スタジオは
✨はじめての習い事にもおすすめ
✨少人数制でしっかりサポート
✨振替制度あり
✨初心者さん歓迎
✨コンクール参加から趣味のバレエまで対応

「うちの子にできるかな？」
「集団の習い事が初めてで心配…」

そんなお子さまも安心して始められるよう、一人ひとりのペースを大切にレッスンしています。

バレエを通して、
姿勢や礼儀、集中力、表現力も自然と身につきます✨

※年齢・経験に応じて最適なクラスをご案内いたします。

体験レッスン受付中🌸
体験日にご入会いただくと入会金が半額（5,000円）になります。
お気軽にお問い合わせください🙂‍↕️

大人クラス平日午前中のクラスについてはホームページをご覧ください🩰✨
↓
https://mikaballetstudio.com/schedule/

#バレエ教室 #子どもバレエ
#はじめての習い事 #習い事デビュー
#幼児習い事
小学生習い事
クラシックバレエ
大人バレエ

白鳥の湖の音楽に合わせて、羽のようにゆったりと腕を動かします🦢🩰 レッスンでは、時々バレエ音楽のお

白鳥の湖の音楽に合わせて、羽のようにゆったりと腕を動かします🦢🩰

レッスンでは、時々バレエ音楽のお話もしながら、楽しく身体を動かしています。

体験レッスンにお越しいただいた方からは、

「1回ごとのお支払いで通いやすい」
「動きやすい服装で気軽に参加できる」

とのお声をいただいております🌿

運動が久しぶりの方、バレエ未経験の方も歓迎です。

ぜひお気軽に体験レッスンにいらしてみてください✨✨

毎週木曜日 11:00〜
体験レッスン受付中

#大人バレエ初心者
#練馬
#チェアバレエ
#大人の習い事
#60代

Instagram でフォロー

東京都練馬区豊玉上2-20-4 石原ビル 2階

080-6766-1655

：mikaballet1972@icloud.com

お問い合わせ

ホーム
大人バレエ

スタジオの特徴
主宰・教師紹介
子供クラス
大人クラス
プライベートクラス
料金
スケジュール
発表会ギャラリー
コンクール・ステージ実績

© mikaバレエスタジオ

レンタルスタジオ
レンタル衣装
お問い合わせ