大人クラス

今までのバレエ経験を活かし、社会人に成長していくこのクラスの生徒はスタジオ生の目標や憧れとなります。表現力とテクニックのバランスに磨きをかけ、その人にしか出来ない踊りを追求していきます。舞台経験を重ね知識も豊富なので、舞台までの準備も全て自分でコントロールが出来るようになります。

対象

大人の方

初級〜初中級

平日午前中に開講している、大人のためのバレエクラスです。運動不足の解消や姿勢改善、リフレッシュを目的とした、ゆったりとしたペースのレッスンを行っています。バレエが初めての方や、久しぶりに身体を動かす方にも安心してご参加いただけるよう、基礎から丁寧に進めていきます。少人数制のため、無理なくご自身のペースで続けていただけます。土曜日夕方の経験者クラスもございます。

対象

バレエ経験のある方
ブランクがある方
基礎を見直しながら少し動きたい方
※経験が浅い方もご参加いただけます。

レッスン内容

片手バーも取り入れながら、センターレッスンまでしっかり行います。

やさしい初級

平日午前中に開講している、大人のためのバレエクラスです。運動不足の解消や姿勢改善、リフレッシュを目的とした、ゆったりとしたペースのレッスンを行っています。バレエが初めての方や、久しぶりに身体を動かす方にも安心してご参加いただけるよう、基礎から丁寧に進めていきます。少人数制のため、無理なくご自身のペースで続けていただけます。土曜日夕方の経験者クラスもございます。

対象

初めてバレエを始める方
基礎からゆっくり学びたい方
ブランクがあり、無理なく再開したい方

レッスン内容

・両手バーを中心にときどき片手バー
・やさしいセンターレッスン

バレエ経験がある程度ある方向けの、バーを使ったトウシューズクラスとなります。経験に応じてセンターレッスンも行います。ポワントクラスは単発での受講はできませんので、必ず前の時間に設定されている通常クラスからの参加をお願いしております。

対象

大人の方

木曜日の午前中に新しく開講する、大人のためのバレエクラスです。

椅子に座りながら、また椅子を使って行う、クラシックバレエの要素を取り入れたやさしいエクササイズです。
ストレッチやバレエの動きを取り入れながら、無理なく身体を動かし、姿勢改善やフレイル予防にもつながります。
「運動は久しぶりで不安…」という方や、体力に自信のない方、ご高齢の方にも安心してご参加いただけるクラスです。
男女問わず、どなたでも歓迎しております。
クラシック音楽に包まれながら、心地よく身体を動かし、リフレッシュできるひとときをご一緒しましょう。

対象

運動が苦手な方
身体や体力に不安がある方
姿勢を整えたい方